『フォーカシング・ニューマニュアル──フォーカシングを学ぶ人とコンパニオンのために』

アン・ワイザー・コーネル／バーバラ・マクギャバン[著]大澤美枝子／上村英生[訳]

2,520円(税込)

ISBN4-434-06934-9 C0011

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フォーカシングとは、自分にやさしく連れ添って生きるための方法。本書は、そのトレーナーとして今、日本で最も人気のあるアン・ワイザー・コーネルが同僚のバーバラ・マクギャバンと共著で、2002年に開催された「第14回フォーカシング国際会議」に合わせて書き下ろしたものの全訳で、フォーカシング体験に不可欠の知識を集大成したものである。 着実に成長・発展を遂げてきたフォーカシングは、今やいろいろな目的で使われています。あらゆる状況における問題解決、私たちが感じたり望むことをはっきりさせること、意思決定、創造性（文章を書くこと、絵を描くことなど）、考えられるあらゆる分野で新しい考えや理論を発展させること、心理療法、子どもや赤ちゃんにかかわる仕事、環境管理ﾉﾉリストは限りなく続きます。 フォーカシングの用途として、このマニュアルで著者が特に力をそそいだのは、一般に個人的成長と呼ばれていること、すなわち、自分自身を理解し、過去の古い感情的な痛みを取り除き、より大きな可能性にアクセスすることです。 本書はそのフォーカシング体験に不可欠の知識をマニュアルとしてわかりやすくまとめたもので、「生涯にわたる気づきの技法」としてフォーカシングを学んでいる人々のプロセス全体をサポートすることを意図しています。 〈本書の内容〉 第１部 ■扉が開く　■フォーカシング仲間を見つける ■あなた自身のフォーカシングをする　■エッジにとどまる ■プレゼンスの力　■コンパニオンになる　■付録 第２部 ■より深める　■コンパニオンの道　■いくつかのリマインダー ■プレゼンスと部分化　■付録 本書は、以前刊行された『フォーカシング入門マニュアル』と『フォーカシング　ガイド・マニュアル』（金剛出版）を全面改訂し、第1部／第2部として合本とした、最新の決定版マニュアルです。