気が分る本

ウェルネス 気の家(ハーテック)主宰 藤森博明[著]

1,785円(税込)

ISBN978-4-434-16105-6 C0011
気が分る本

気を理解し、体感して、人生に活かすメソッドを、カラー写真を駆使して分りやすく解説

本書は、気が分るための手助けとなる本です。気を求めながらも、途中で諦めてしまう人が多いのは「気が分りにくい」ためです。では、頭脳で分らないものは誰にも出来ないのでしょうか。いや、そんなことはありません。

例えば、眠りです。これを言語で説明することに成功した人はいません。しかし、現実には誰でも眠れ ています。そして、眠れた人には‘眠り’という事実が分るのです。気も同じです。身体で分るものは、 実際に体感して初めて分ります。だから、気を体感するように導けば‘気’は分ってしまうのです。その ヒントになるのが本書。

気は、呼吸・緩め・意識の共通部分に存在します。それぞれ日常的な用語ですが、気の世界に入るには、 少し深い捉え方をする必要があります。そして、この三条件の絶妙なバランスの中に、‘気’は生まれ、 感じられるようになります。

これは経験からの判断ですが、気を感じることは誰にでも可能なことであると思います。  貴方に、気という素晴らしい感性の世界が開けたらとても嬉しいです。

(本書「はじめに」より)

《本書の主な内容》
□ 気とは何か □ 気を感じる □ 緩骨法 □ 天地呼吸法
□ 気の交流(気タッチ)□ スカイウォーキング
□ 骨格と緩め方 □ 上達方法論 □ 気と心の在り方
□ 気と身体 □ 女の気、男の気 □ 気で楽しい人生

藤森博明(ふじもり・ひろあき)
1951 年生まれ。電気通信大学卒。現在は、ウェルネス 気の家(ハーテック)という気の健康道場を主催している。道場では、緩め方、呼吸法、気の交流という三本柱で気功を指導。さらに腸腰筋の使い方を中心にスポーツ選手への指導を行っている。


【好評発売中】

気に成る本

(四六判並製/224頁/定価1680円)

ISBN978-4-434-15051-7 C0011

気を感じ、気で飛べるようにするあこがれのメソッド

本書は、「気」を感じてみたい人、気功を体得したい人、さらには気で健康に成りたい人に、気の感じ方、捉え方についての、今までになく簡明かつパワフルな方法論を紹介し、合わせて“気の効用”にも触れている。

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